健康管理転職した人がストレス解消する方法を紹介!「タクシードライバー編」タクシードライバーへ転職した人のなかには、前職と比べストレスが減った人もいます。ただ、多くの社会人は働いている限りストレスが溜まるものです。 そこで今回は、タクシードライバー向けの人へストレス解消法を紹介します。タクシー...
健康管理いつ?どこで?タクシー運転手の休憩についてタクシー運転手は、乗客の命を乗せて走るのが仕事ですから、適切な休憩により心身をリフレッシュすることは非常に大切です。 休憩時間は他の職業と同じ タクシー運転手は、どのぐらいの休憩時間を取ることになっているのでしょうか。実...
健康管理車酔いするドライバーも酔い止め薬を飲んで良いの?ドライバーの酔い止め服用の問題 車酔いを防ぐ、あるいは緩和する方法として、酔い止め薬を飲むのが簡便かつ即効性の面から広く用いられています。 しかし、服用後に眠気を催したり、脳の活動効率が鈍くなったり、のどが渇いたりすると...
健康管理タクシードライバー向け!不眠症を改善するコツこのページでは、タクシードライバーの不眠症改善のための情報を紹介しています。まずは原因を確かめること、そして正しい対処法を行うことが大切です。 タクシードライバーの抱える不眠症をどう改善すべきか タクシードライバーにあり...
健康管理これでリフレッシュ!運転疲れを解消するストレッチ法このページでは、運転中の疲れをほぐすストレッチを紹介しています。道具も必要ないので、その場ですぐに出来ますよ。体をほぐして快適に運転しませんか。 運転中の疲れはストレッチで解消 車の運転というのは、長時間同じ姿勢を強いら...
健康管理長時間運転の疲れを解消する方法このページでは、長時間の運転でも疲れにくくする方法を紹介しています。ドライバーやタクシードライバーはどうしても長時間運転することになりますから、いくつか方法を試してみてくださいね。 疲れてしまう長時間の運転を解消するいく...
健康管理居眠り運転を防ぐ!ドライバーに役立つ眠気対策とは?このページでは、タクシードライバーの悩みでありがちな運転中の眠気を覚ます方法を紹介しています。居眠り運転をして事故を起こしては、お仕事どころではなくなってしまうのでぜひ御覧ください。 タクシードライバー必見運転中の眠気覚...
健康管理これで腰痛解決!タクシードライバー必携のクッションドライバーの悩み、腰痛を解消するクッション 長時間座ったままのタクシードライバーにとって、腰痛は避けて通れない悩みなのではないでしょうか。長時間同じ姿勢をし続けていることは、体にとって負担になるのは当たり前です。では、ど...